保定妇婴医院社区

孕妇感冒了怎么办?吃什么好得快?

长沙长海医院妇产科2021-01-16 16:09:24

     孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。孕妇感冒有什么小方法能缓解症状呢?


孕妇减轻感冒症状的小方法


       对轻度感冒的孕妇,仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽,不需用药,可注意休息,多喝开水,注意保暖即可;感冒较重有高烧者,应物理降温法,如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷等,遵医嘱服药。

      孕妇如果患了感冒,一方面可以在产科医生的指导下合理用药:另一方面在感冒早期,也可尝试下列不用吃药打针的小食疗方法:

    1、感冒初起喉头又痒又痛时:立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效。

    2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

    3、在保温茶杯内倒入42℃左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

   4、妙用生姜:生姜对付感冒鼻塞比较管用,可以喝一点红红糖生姜茶,可以缓解感冒症状。平时没感冒时也喝一点,可以有效预防感冒。而且生姜还有止呕的作用。


食谱推荐

1
姜丝萝卜汤


孕妇出现感冒情况的时候,可能还存在咳嗽的问题。想要治疗咳嗽症状,那么就需要选择白萝卜。白萝卜水能够有效缓解咳嗽症状。白萝卜水加入少许姜丝,能够帮助治疗孕妇的风寒感冒问题。

2
葱蒜粥

孕妇要是受到感冒病毒的干扰,就可能会难以痊愈。孕妇们想要缓解病情,还是需要选择杀菌消毒的食物,比如葱和蒜头。蒜头具备杀菌的效果。为了方便我们的食用,我们可以选择熬煮葱蒜粥,加入少许盐巴就能够熬煮出美味的粥点。

3
胡椒鸡汤

感冒之后,孕妇们还是多吃一些营养的食物,为自己补补元气。选择喝鸡汤是非常好的美食享受。我们可以为自己准备胡椒鸡汤,加入少许生姜去除欣慰,能够更好的提高孕妇的免疫能力,帮助孕妇更快赶走感冒病毒。

4
米醋萝卜

感冒之后,身体比较虚弱,孕妇可能会比较没有胃口。不过为了能够改善这种情况,孕妇们还是可以吃一些酸性的食物。比如可以熬煮米醋萝卜汤。将萝卜放入水中熬煮,加入少许米醋即可。


孕妇感冒注意事项


孕妇感冒后,在日常生活中有许多事情需要注意。孕妇感冒后要避免吹风着凉,注意根据温差变化增减衣服;避免长期呆在空气不流通的空间内,减少出席大型集会活动的集会,避免遭受病毒感染,加重病情。

1、忌着凉。

感冒后,如果再着凉必会加重病情,所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红,这样才能有效防止感冒哦

2、忌吹凉风。

有时孕妇贪吹风,更容易加重病情。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风,每日数次,可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近,以免烫伤。

3、忌长期呆在封闭的空间里。

起床后居室宜开窗透换新鲜空气,上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间。

4、减少大型集会活动。

不要出没在人群集聚的公共场,这样才能减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调。

5、注意气温变化而增减衣服。

外出时提倡戴口罩,避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。

因为孕期不能乱用药物,所以孕妇应在日常生活中积极预防感冒,若出现发烧、严重感冒时应及时到医院就诊,切勿盲目服药。


专家提醒

     有妇科疑难问题的朋友,可以直接点击对话框,或拨打咨询热线13739085287,添加微信cschyyt,与我院专家详细交流。

长沙长海医院

长沙市医保定点单位

扫码在线咨询

长按识别图中二维码 >在线咨询

长沙长海医院是集男科、妇科、小儿科的医疗、预防、教学为一体的综合性医院,是长沙市医保定点单位。我院汇集了男性疾病各类资深专家、教授,临床经验十分丰富。医院坐落于长沙市杨家山北恒达路1号(地铁锦泰广场2号站出口)

Copyright © 保定妇婴医院社区@2017