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合肥最好的产科医院|孕晚期要注意哪些事项

合肥丹凤朝阳妇产医院2020-03-26 13:22:38

孕晚期是指宝宝离出生的日子还有三个月的时间。在此阶段孕妇的肚子已经很大了,难免会给生活上带来诸多麻烦。因此,孕晚期的注意事项有很多,那么有哪些注意事项?



1、孕晚期睡姿


孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部受压对胎儿和孕妇都不好。在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。



2、肚子疼


在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,并伴有下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。



3、拉肚子


准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。



4、胎动


如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常,所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。


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