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坐出来的妇科疾病,你还不动起来!

一滴水品牌精油2019-12-27 13:29:00

越来越多的都市女性习惯了快捷的生活和工作方式,一个手机就能实现足不出户购买想要的东西,一台电视看尽全世界的新鲜事,一台电脑就能完成大部分工作.....渐渐的越来越多人养成了久坐的习惯,这样的“久坐生活”让女性长期缺乏运动,不仅身形会发生变化,妇科炎症、内分泌问题等也“蠢蠢欲动”。

 



久坐私处不透气,导致妇科炎症频发

时间就是生命,上午一坐在凳子上,一天的“战斗”就开始了,连喝水、上厕所都要急急忙忙。然而,经常维持同一个坐姿,特别是喜欢跷二郎腿的白领,私处长期处于封闭状态,不仅温度上升利于细菌繁殖,盆腔气血循环情况也不理想,引发阴道炎、盆腔炎等妇科炎症。曾患过妇科炎症者,也容易导致反复发作。

 

另外,久坐族还容易养成憋尿的坏习惯。尿液在膀胱内储存过久,容易导致细菌繁殖,引起膀胱炎、尿道炎等。长时间憋尿还会引起尿液返流导致肾盂肾炎,严重者影响肾脏功能

 

运动少+狂加班,导致内分泌易失调

女性内分泌是一个敏感的系统,容易受情绪、作息等影响。不少白领女性白天久坐运动少,消耗少,晚上频繁使用电子产品或经常熬夜加班,导致入睡不规律甚至入睡困难,作息错乱。再加上工作压力大,内分泌功能就容易出问题,引起月经紊乱、面部长黄斑等症状。

 



压力大又缺乏运动,卵巢早衰“找上门”

正常情况下,妇女的平均自然绝经年龄为50~52岁,虽说其中还存在种族和地区分布差异,但绝对值也相差不大。然而,越来越多的女性却40岁左右就开始出现闭经,卵巢早衰等情况。

 

有观点认为,心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺乏运动等不良因素是女性卵巢早衰的重要原因。

 

生命在于运动,过劳肥等着你

工作越忙,人反而越来越胖?要警惕是否过劳肥!白领工作时间长,久坐又缺乏足够的锻炼,导致身体新陈代谢变慢,自我调节能力下降,特别是久坐导致四肢瘦、腹部胖的人,容易脂肪堆积、代谢不良,工作越忙反而内分泌越紊乱,代谢越异常,过劳肥情况就越严重。

 


应该如何解决?

尽可能不要久坐,可以时常站起来活动腰部,或是散步,解放受压迫的血管。

适当做提肛运动,不仅能促进盆腔的血液循环,预防痔疮的形成,而且还能帮助缩紧阴道,恢复女人最初的紧致。


预防妇科疾病除了要避免久坐多运动,还应加强生殖保健。生殖保养领导品牌一滴水品牌精油原装进口澳洲,是全球唯一外用的生殖保养产品,安全系数非常高。一滴水精油蕴含玫瑰、乳香、茉莉、肉桂、迷迭香等多种天然植物精油,对女性生殖系统有很好的养护调理作用,其抗菌性突出,真菌根本无法生存,对妇科疾病中的念珠菌、霉菌、滴虫等细菌有明显的杀灭作用。能有效改善妇科疾病、消炎杀菌,改善异味,改善性冷淡、阴道炎及白带异常,缓解宫颈炎、宫颈糜烂。




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