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小贴士丨女性朋友一定要知道的妇科常识

河北省胸科医院2020-01-04 15:26:56

对于女性来说妇科病,阴道炎(特别是霉菌性阴道炎)患病率很高,就连孕妇也要特别注意这种阴道炎,世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭,霉菌感染容易反复发作,可达一年4次的复发频率,孕妇、糖尿病患者更是霉菌感染高发人群。

如何远离霉菌,做个健康的完美女人?胸科医院给出的以下10条健康小贴士,从这个春天,就要开始注意啦!


1、放弃滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

2、内裤必须分开清洗

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。

3、 切忌过度使用护理液清洁

频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

4、 重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

5、 警惕洗衣机里的细菌

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

6、注意公共场所卫生

公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

7、选择正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

8、妇科病必须夫妻同时治疗

如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。

9、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

10、经常补充益生菌

益生菌主要是通过以菌抑菌从而达到阴道菌群平衡,重建私处的天然保护,清理阴道内环境,有效调理内分泌,预防女性妇科疾病。

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