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睡觉要不要穿内衣裤?99%的人都做错了,难怪会得妇科病!

桃源在线2021-08-25 09:55:51

小强


用文艺的方式爱家乡桃源



小强问大家一个问题

大家平常是穿着内衣裤睡觉

还是不穿呢?

健康的睡觉方式是怎样的呢?


睡觉该不该穿内衣


裸睡能够让人放松

还能够缓解一些妇科疾

大家最好不穿内衣睡觉

这样会有利于血液循环

特别是经过调查研究发现

经常穿内衣睡觉的女性

比不经常穿内衣睡觉的女性

得乳腺增生、乳腺癌的几率大得多


冬天要不要穿内衣


港真,一到冬天

衣服穿得多多的

根本不想穿内衣,不穿超级舒服好不好

简直是释放了天性

但是小强告诉大家

冬天不穿内衣可能会变成这样哦

 乳头受伤  

我们穿文胸是为了保护胸部

如果不穿

胸部就会频繁和衣物产生摩擦、受伤

可能会导致乳房过敏、胸部发炎

如果不小心受到外力撞击

就会更加严重

 变成飞机场 

一些本来胸就不大的女性朋友

还不喜欢穿文胸

时间一长就会发现自己的胸部变成飞机场了


睡觉应不应该穿内裤


睡觉穿内衣的危害我们已经说到了

那么,睡觉可不可以不穿内裤呢?

小强觉得无论是男性还是女性

都最好穿着干净的内裤睡觉

虽然裸睡有很多好处

也能够提升睡眠质量

但是裸睡也是有风险的

因为如果床铺不够干净

男女的生殖系统就会很容易受到感染的

特别是床上很容易出现螨虫、灰尘等等

但是呢

晚上穿着紧绷的内裤睡觉

又会让我们的会阴部、臀部不透气

诱发炎症和感染

所以,最好是穿一些宽松棉柔的内裤睡觉哦


内裤多久换一次


 每天换洗  

内裤是很脏的

上面会有粪便、尿液、汗液、私处分泌物等等

所以每天至少要换洗一次

提醒大家千万不要把几天的内裤攒在一起洗

非常不卫生哦

  半年换一次  

内裤最好是半年换一次

如果记不清楚时间

也可以根据内裤本身的情况来决定什么时候换

比如内裤变形了、染上了其他颜色

穿上感觉不透气了就该换了

  用肥皂洗  

大家在洗内裤的时候

还是最好用肥皂洗,不要用洗衣液

肥皂的碱性能够更好地杀死细菌

大家看完是不是发现内衣裤很重要了

要学会好好爱自己

养成好的睡觉、洗衣习惯

让疾病远离我们吧~




图文编辑:小强(along-hy)

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