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妇产科普 产后第二周 身体有什么变化呢?

北京妇产医院2020-11-19 16:11:38

产后
第二周

体重仍有下降
随着恶露的排出,以及尿量的增加、出汗和母乳分泌等因素,新妈妈的体重还会有一定的下降。具体减重量因人而异。

恶露量减少
进入本周后,新妈妈的恶露量会逐渐变少,颜色也由鲜红色逐渐变浅为浅红色直至咖啡色。恶露中的血液量减少,浆液增加,也叫浆液恶露。如果本周新妈妈排出的恶露仍为血性,并且量多,伴有恶臭味,请及时咨询就诊。

子宫缩小至棒球大小
新妈妈的子宫位置在产后第二周继续下降,并逐渐下降到盆腔中,子宫本身也在变小,大约缩至棒球大小。

身体比较疲惫
虽然新妈妈的身体还没有完全恢复,但却要开始规律地为宝宝哺乳。每天昼夜不停的哺乳工作,会极大地影响妈妈的休息。所以妈妈会在第2周比较劳累。家人应多分担并协助新妈妈照料小宝宝。
此时的新妈妈也要抓紧一切休息时间睡觉,恢复体力。
妇产
温馨提示
大多数妈妈的乳汁在产后第二周已开始正常分泌,这时的宝宝每天需要50ml左右的奶水,妈妈在这一周可以适当喝一些有催乳功效的粥汤。并且要保持乳头的清洁,哺乳前后都要对乳头进行清洁护理。每次哺乳后都要挤出剩余的母乳,预防乳腺炎。

围产医学部主任范玲 主编《坐月子与新生儿养育全书》/文
郑宛乔/编辑


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