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女性摆脱妇科病吃什么食物效果好?

中国康立方2020-08-29 07:35:28

  妇科疾病是女性难以启齿的困扰,预防妇科疾病是女性不得不重视的事!女性摆脱妇科病吃什么食物效果好?



1、经期不适:喝些加蜜热奶

妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。



2、痛经:吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。


3、雌激素下降:食用豆制品

雌激素是女性体内重要的性激素,大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。

 

4、霉菌性阴道炎:多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

 

5、妇科肿瘤:多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。

 

6、卵巢癌:多吃高钙食物

大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。

 

  食疗对妇科问题有很大的好处,但是,如果情况比较严重,就一定要引起足够的重视!康立方生殖产品组合(养护保健垫+凤还巢+贵妇康)清宫毒、养卵巢、修复生殖系统机能,无论是日常保养还是疾病调理,都是最好的选择!



 

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