保定妇婴医院社区

协和妇产科医生章蓉娅解答:孕期及产后可以有性生活吗?

优活家庭2020-03-16 06:20:55

有人害怕生过孩子肚皮松弛影响对方“性趣”而不敢怀孕,有人害怕顺产影响性生活而不愿意顺产宁可挨上一刀,还有人因为无知害怕而产后一两年都不敢同房的……这些方面的咨询不少,把解答汇总一下,以供大家参考。


新妈妈:怀孕的时候,为了宝宝的安全,我和老公整个孕期都没有嘿咻。出了月子,我和丈夫忍不住嘿咻了一次。没想到非但整个过程毫无快感,而且我感觉非常不舒服,找不到以前那种水乳交融、天人合一的感觉了。


回答:产后性生活质量的下降,有一部分因素是因为产后体内激素分泌改变。哺乳时卵巢功能受抑制、体内雌激素相对较低,长期哺乳可能会出现阴道干涩、外阴瘙痒、性交疼痛、容易出血甚至溃疡等症状,但是哺乳妈妈不担心自己“未老先衰”,因为卵巢功能会慢慢恢复,这些症状也会慢慢消失,有些人需要等到哺乳结束才能恢复卵巢功能、改善症状,有一些人则在哺乳期就可以恢复卵巢功能。


性生活质量下降,一部分是激素引起的,更主要的是受到产后各方面改变的影响,这些改变包括生殖道解剖、生理、心理、哺乳及养育婴儿等因素,例如产后阴道松弛、产后雄激素(与性欲相关)水平下降、缺乏自信、过度劳累等。其中阴道松弛,是临床上最常见的求医主诉。


新妈妈:如何提高“嘿咻”的质量?


回答:要提高性生活质量,首先要提高自信心,因为产后性生活质量下降,30%~50%是由心理因素引起的。丈夫需要多体贴、配合,动作应该尽量轻柔、适度,延长前戏的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛,提前把宝宝托付给家人,以免小家伙不合时宜地打扰。


第二,需要注意休息,避免过度劳累。哺乳及养育婴儿十分劳累,夫妻同房之前尽量养精蓄锐,才有足够的精力共赴爱河。而且产后刚刚恢复性生活时尽量不要太频繁,以每周1—2次为宜,可以在提高质量上下工夫。


第三,如果不哺乳,可以用局部的雌激素改善阴道干涩、性生活不适。


第四,如果是因为产后阴道松弛,可以在医生的指导下进行盆底肌锻炼,臀部肌肉用力,收缩肛门,坚持3~5秒,每日2-3次,每次100~200下,坚持三个月以上。不仅可以改善阴道松弛,提高性生活质量,还可以改善产后压力性尿失禁(表现为产后漏尿的症状)。


新妈妈:有人说,我是因为孕期一直不“嘿咻”,才导致的现在的不适应,才出现产后性生活不适应。是这样的吗?孕期可以“嘿咻”吗?


回答孕期能否有性生活?答案是可以有。孕妇如果有性欲,说明孕妇的全身性健康状况良好。但是孕期性生活需要特别注意安全,孕早期和孕晚期不适宜进行性生活,因为孕早期性生活易发生流产;孕晚期性生活易引起子宫收缩,导致胎膜早破和早产。


孕中期性生活是相对比较安全的,但也要有节制,动作不可粗暴,应注意性生活的姿势,避免压迫孕妇的腹部,动作要轻柔,同房时间不要太长,同时注意性生活前后的清洁卫生。如果孕妇合并一些妊娠的异常情况如:前置胎盘、胎盘早剥、妊娠期高血压疾病等情况,则不宜性生活,否则会引起孕妇子宫大出血甚至有母婴危险。


新妈妈:也有人说,我是因为产后开始“嘿咻”地太早,才会出现这些问题,是吗?产后多久才能同房呢?


回答:刚刚出月子就进行同房,的确是太早了。我们一般建议产后6周之内不要同房,因为此时阴道粘膜尚未恢复,同房的不适感会较多,会影响妈妈对性生活的态度、以及自信心。更主要的原因是,产后6周属于产褥期,子宫及内生殖道还没有恢复正常,同房容易引起感染,如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等;此时阴道壁黏膜较为脆弱,过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血、以及生殖道损伤,如会阴裂伤、阴道裂伤及宫颈撕裂等。因此在“产褥期”内应严格禁止夫妻行房。原则上,应在产后6周,经医生检查,生殖系统基本恢复正常、没有特殊情况后,才可以恢复夫妻生活。

为什么女性怀孕后性欲会发生变化?

↓↓↓↓↓↓

Copyright © 保定妇婴医院社区@2017