对于每月都来一次的月经，你最关心的是月经量，还是时长？其实，经血的颜色也反映了你身体的健康！
今天，教你学会如何通过经血，判断人的健康程度。
哪种颜色最健康？
正常的经血呈深红色，酷似“石榴红”。
▌有时第1-2天看见褐色姨妈也不用紧张，可能是上次月经未脱落的子宫内膜，是上个月的“旧姨妈”。
▌还可能是经血在子宫或阴道中，停留时间较长，血液的颜色变深。
出现这4种颜色，不正常！
▌粉红色
但如果姨妈颜色一直呈现出淡淡的粉红色，可能不是月经来了，而是怀孕初期阴道的分泌物。
另外，也可能提示你的月经量过少，可以检查一下卵巢功能，看看有无早衰的迹象。
▌暗红色
如果经血呈现暗红色且带有血块，只是偶尔出现一次，不用紧张，那只是你的子宫在正常运作。
但如果暗红色的情况持续超过3天以上，就需要警惕宫寒！
改善宫寒的办法：在非经期使用精油按摩腹部，或者是用精油泡脚，持续一段时间，能起到显著的效果！
▌深咖啡色
如果你的月经是深咖啡色，代表你的经血已经很久没有顺畅的流出来了，在体内积过久，这是月经不调的现象。
可以计算好月经要来的日子，在前几天用精油按摩腹部，帮助经血顺畅的排出。
▌黑色
患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎症会引发月经颜色发黑，另外也可能是饮食不规律、精神压力大、生活不规律等方面的原因。
一定要注意私处的卫生，与私处接触的物品，尤其是卫生巾，一定要注意清洁！
通过经血颜色，女性可以更全面地了解身体的健康状况。可是，很多女人在换卫生巾时，错过了给自己体检的机会！
转发出去，提醒更多身边的姐妹，用简便的方式了解自己的身体，就从今天开始！
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