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妇产科医生说,这是怀孕最有效的方式

39健康网2021-01-10 15:03:33

午饭后,办公室没人,淼哥坐在办公桌前看东野圭吾的《白夜行》。娟妹一阵风似的跑过来坐下:“淼哥、淼哥,我感觉我老公有外遇了,天呐,我该怎么办呢?”




淼哥放下书,惊讶的看着她:“娟妹,不要捕风捉影好不好,你老公标准的宅男,出去玩能把人闷死。就他那样还能有外遇?哪个女生眼睛瞎了吗?”


娟妹白了淼哥一眼:“淼哥,你说话怎么这么难听呢?其实我也觉得他不可能在外面有别的女人。只是最近,他不愿意和我啪啪啪了。我们不是想要二胎吗?周围的小姐妹,都已经当二孩妈妈了,我这一把年龄,再不抓紧,眼看就要绝经了。”


淼哥好奇的问:“你们是怎么啪啪啪的呢?”


娟妹撇了撇嘴巴:“你真是太平洋的警察——管的宽。啪啪啪,不就是那样的吗?都10年的老夫老妻了,同样的姿势,同样的地点。难不成还要出去开个酒店,放上一部岛国床上动作片宣教吗?”


淼哥笑着说:这话要看怎么说,男生性成熟的高峰在18~20岁左右,这时候战斗的欲望最强烈。



30岁以后,男生啪啪啪的欲望会逐渐减弱,接近40岁时,除非有异常刺激,一般无法很快进入作战状态。


深圳是个压力山大的城市,很多男生疲于奔命,不到35岁,小棒槌就已经变成软香蕉了。一夜梅开九度的中年男子,肯定是台天赋异禀的播种机。


以前计划生育,空有一管热精,也只能射在墙上;现在二胎放开,很多人又开始了开荒育林。忽然发现原来怀孕并没那么容易。


30岁以下的女生,有规律的性生活,每月的受孕的几率是20%; 30岁起,逐步下降,近40岁起,受孕的概率明显下降。


大于40岁的女生,每月的受孕几率下降到10%左右;45岁以后能够自然怀孕的只在1%~2%,根本原因是卵子的数量和质量改变。


男生过了35岁,体内的雄性激素也开始衰减,平均每过1年,睾丸激素的分泌量就下降1%,精子的数量和质量都得不到保证,怀孕也没那么容易。


很多人还停留在年轻时的印象,好像随便啪啪啪一下就肯定能怀孕,眼看着白白浪费了很多体力,肚子还是没有动静,越发慌张起来。


越紧张,越不容易怀孕,没有其他办法,就只会提高啪啪啪的频率,一到晚上,老婆就性致勃勃的要求啪啪啪。



开始还以为是福利,可第一天、第二天、第三天……老婆天天要求交作业,你能体会其中的痛苦吗?


只有累死的牛,没有耕坏的地,都说男生是经不起诱惑的,见了女生就像猫见了鱼,可你让这猫天天吃鱼试试,它不吐才怪。


有好几个男性朋友向我诉苦,说他们都不敢回家了,我的天呐,太可怕了,每当啪啪啪的时候,感觉就像是在上刑。


做,老婆水桶似的蛮腰,耷拉到肚脐上的咪咪,实在是下不去手;不做,老婆哭天抹泪、寻死觅活,说他在外面有女人。


“所以,你老公估计是被你搞怕了,不是在外面有外遇。”


娟妹脸红了:“淼哥,我这不是着急嘛,你也说了,年龄越大怀孕越困难。现在政策也放开了,我想生个老二,就是怕老大一个人没有伴,这年龄差别太大,他们以后也玩不到一起去呀。”


淼哥45度望着天花板:娟妹,既然青春不再、体力不支,为了二胎,就要有效率地啪啪啪。


现在很多医院都关注到了高龄孕妇生育困难的问题,纷纷开设了相应的门诊指导怀孕,只要没有特殊原因,我们在家也有些办法提高受孕的几率。


一般女生的月经周期是28天左右,排卵是在下次月经来潮前的14天左右,到底是什么时候排卵,其实是有些征兆的。



在排卵前2、3天,洞洞会变的更加湿润,用卫生纸擦拭的时候,会发现有蛋清一样透明的分泌物,还能像拔丝苹果的糖浆一样拉丝,可以长达10cm以上。


在排卵的这一天,女生体内的雌激素水平会升高,这一天的女生是最容光焕发的,从骨子里透出一种娇媚,有些很敏感的女生,会有轻微的腹痛,这是排卵导致的。


如果月经周期不规律,可以通过测基础体温的变化来估计排卵日期,但是准确度不是很高。我一般建议女生去药店买测排卵试纸检测排卵。


在月经中期,女性体内的促黄体生成激素的分泌量快速增加,形成一个高峰,在此后48小时内,刺激卵巢内成熟卵子的释放。测排卵试纸就是依据这个,快速、简便的预测排卵时间。


我们可以从月经周期的第12天开始使用测排卵试纸,从有二条红杠开始,由浅到深,再由深而浅。


通常历时3~5天,颜色最深后的24~48小时内排卵。因为要连续测,所以最好买上一大把试纸存着。


当然,最好的还是去医院监测排卵,一般在月经周期的第12天开始,隔天一次,医生会用经阴道超声监测卵泡的发育情况。


卵泡一般情况下每天生长约2~3mm,临近排卵时生长变快,每天可达3~4mm。


成熟卵泡最大直径一般超过20mm,形态饱满,内壁薄,位置移向卵巢表面,如果已经排卵,卵泡消失或缩小,内壁塌陷,并且可有少量盆腔积液。


因为大医院的病人太多,况且超声测排卵也不是一件很困难的事情,我一般都是建议有需要的女生,就近找一个社区医院,没有必要为了测排卵,天天挤到大医院。


没有排卵,亿万精兵也无用武之处,还是养精蓄锐,好钢用在刀刃上吧。


排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期,这是你们需要加油干的黄金时间。


怀孕是件很神奇的事情,精子在自然环境中只能存活几分钟,而进入女生体内能存活2~3天,卵子存活的时间一般1天左右,受精,就发生在排卵后的12小时之内。


我一般是这么建议的:洞洞的分泌物透明并呈拉丝状、测排卵试纸变深两条杠、卵泡直径18mm以上,隔日一次啪啪啪,三次差不多了。



这个时候,适当的来点小情趣,把压在箱底的蕾丝黑色小内裤穿上,不要谈论家长里短、柴米油盐,让床尽情的摇晃吧!




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刘淼 主任医师
北京大学深圳医院 妇产科



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