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小心!经期剧烈运动的四大伤害!南京做妇科检查哪家好

南京美小护2020-09-28 14:24:39


南京做妇科检查哪家好?来月经的女人是最为虚弱的,这期间有很多注意事项,其中一条就是不能剧烈运动,那月经来临为何不能剧烈运动,你知道吗?南京最好的妇科医院专家为你解答。

经期剧烈运动危害大

1、干扰正常经期。剧烈运动会抑制下丘脑功能,造成内分泌系统功能异常,干扰正常月经的形成和周期。

2、致使子宫脱垂。剧烈运动引起子宫暂时性下降,若长期超负荷运动,就会发生子宫脱垂。

3、引发卵巢破裂。经期剧烈活动、抓举重物、腹部挤压、碰撞等都可能引起卵巢破裂

4、造成卵巢囊肿。剧烈运动导致经血从子宫腔逆流入盆腔,子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,形成囊肿。

南京最好的妇科医院专家提醒:经期并非一点运动也不能做,只要没有严重的痛经、血量过多和功能性子宫出血的女性,在经期可以进行一些适宜适量的运动,反而有助于身体健康。经期适度运动,可以促进血液循环,尤其是有助于改善盆腔内生殖器官的血液循环,减少充血。

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